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09./10.06.2012 |
Vorbereitungslehrgänge zum
Rheinland-Cup U14
Zum Vorbereitungslehrgang auf den
Rheinland-Cup U14, der wiederum im BKK ALP plus Sportpark des TSV
Hertha Walheim als Lehrgang mit Übernachtung im Dojo durchgeführt werden
konnte, kamen fast 40 Judoka aus 15 Vereinen unseres Judokreises - ein
sehr erfreuliches Ergebnis!
Nach der Registrierung der Teilnehmer und einer kurzen Vorbesprechung
startete die erste Trainingseinheit unter Leitung von Stützpunkttrainer
Roland Schiffler und Kreistrainer Arthur Westerkamp. Nach einleitenden
Spielen und Bodenturnübungen wurde im Technikteil mehrere Standtechniken
in verschiedenen Variationen und der Anwendung im Wettkampf behandelt; die
Judoka hatten Gelegenheit, die Technik unter Anleitung einzuüben und zu
verbessern. Das gut 2-stündigen Training wurde mit einer ausgedehnten
Randorieinheit beendet.
Nach dieser Anstrengung fand das traditionelle Suppenessen regen Zuspruch.
Anschließend wurde das Dojo für die Nachtruhe umgerüstet. Einige Unermüdliche
verschafften sich noch mit Ballspielen Bewegung, die Mehrheit beendete den
Tag mit dem Anschauen eines Videos.
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Der nächste Morgen begann, wie bei diesen Lehrgängen üblich, mit einer
Laufeinheit unter Führung von Trainer Sven Thelen.
Nach dem anschließenden Frühstück bei herrlichem Wetter im Freien wurde
das Training fortgesetzt. Diese Einheit wurde von Arthur Westerkamp
geleitet, dem Alice Schweinoch und Leon Schwensfeier (beide JSC Erkelenz)
assistierten; bei dieser Gelegenheit ein herzliches Dankeschön an beide!
In dieser Einheit wurden mehrere Bodentechniken gezeigt und geübt,
gefolgt von einer Serie von Bodenrandoris.
Unterbrochen wurde der Lehrgang von einer Mittagspause, in der sich die
Teilnehmer an "Pizza satt" laben konnten. Nach einer
Erholungspause folgte dann der Umzug in die Inda-Sporthalle in Kornelimünster,
wo die letzte Trainingseinheit stattfand - wiederum ein Mix aus Stand- und
Bodentechniken sowie einer Serie von Randoris.
U14-Kreistrainer Arthur Westerkamp lobte in der Abschlussbesprechung die
Lehrgangsteilnehmer für ihren Einsatz und großen Trainingseifer!
Herzlich bedanken möchten wir uns bei den Verantwortlichen des TSV Hertha
Walheim für die organisatorische Unterstützung! Während des gesamten
Lehrgangs herrschte eine nette und lockere Atmosphäre - dafür nochmals
ein Dankeschön an alle Judoka, Trainer und Helfer!
Die Angehörigen des U14-Kreiskaders sollten die Gelegenheit nutzen, sich
am kommenden Mittwoch (20.06.2012,
17.30-19.00 Uhr) im Rahmen des Stützpunkttrainings nochmals
auf den Rheinland-Cup U14 (24.06.2012, Bonn) vorzubereiten; dieses
findet ebenfalls im BKK ALP plus Sportpark (Schleidener Straße 73, 52076
Aachen-Walheim) statt.
Nach den Eindrücken der Vorbereitungslehrgänge wurde eine
Nominierungsliste erstellt und alle Nominierten per Mail informiert. Eine
Rückantwort per Mail/Telefon an Arthur Westerkamp, eMail: aw@talentzentrum-aachen.de,
Tel. 0160-94675158, ist obligatorisch!
Bildergalerie
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Berichte
Lehrgänge 2011 
